Napjainkban sokan próbálnak egészségeseket vezetniéletmódot, tartsa testét tónusosnak és szépnek. A fitneszközpontokban és a tornatermekben nem csak a fiatalok, hanem az idősek is, különösen azért, mert osztályok állnak rendelkezésre. A jó csarnokban a szakemberek szakképzett segítségét kínálják. Ez az oktatók és a masszőrök.
A "Limon" fitness club alapítói Jekatyerinburgbanfő célja az oktatók csapatának professzionalizálása és a korosztályok elérhetőségének biztosítása minden korosztály számára, kezdve a három éves gyermekektől. A különböző sporttevékenységek széles választékának biztosítása mellett a klub alkalmazottai nem csak a látogatók testét vékonyak és egészségesek, hanem emelik a szellemeket mindazoknak, akik kihasználták szolgáltatásaikat.
Fitness klub "Lemon" (Jekatyerinburg) veszhatalmas terület. Ezek két modern tornaterem. Az egyikben vannak felszerelés a kardio gyakorlatokhoz a testmozgás, a futópadok, a stepperek és a legújabb ellipsoidok számára. A másikban szimulátorokat állítanak össze minden nagyobb izomcsoportra.
A csarnokban van egy rendszeres edző, aki akár egyéni órák nélkül is mindig bemutató előadást tart, gyors és koordinálja a lövedékeket.
A "Lemon" fitnessklub alapján Jekatyerinburgbansok különböző szakasz található a gyermekek és a felnőttek számára. Ez a thai boxing és a kyokushin karate-do, a brazil Jiu-Jitsu, az asztalitenisz és a jóga. A bírálók szerint az edzők minősített és tanúsított szakemberek, akik érmeket szereznek az orosz versenyeken való részvételre, és sok éves pedagógiai tapasztalattal rendelkeznek a gyermekekkel való együttműködésben.
Nagy figyelmet szentel a "Lemon"Ekaterinburg kap a fiatalabb generáció. A sportegyesületek mellett harcművészetek, táncos és ritmikus torna részlegeket kínálnak. Itt 3 éves gyermekek fogadják el.
Létrehozott és egy speciális gyermekbaba klub„Citrom”. Itt 1 évig tartó gyermekek edzhetnek. A leckék természetesen a szülők. Az ő véleménye, vannak jobb motoros készségek gyerekek labdákat, trambulin, karika, ugró kötél.
Megszabadulni a lapos láb segít ortopédsávok, sövénygömbök, pálcikák. Az osztályokat ritmusos zenei gyakorlatok formájában végzik, amelyek a morzsa ritmikában és a mozgások összehangolásában fejlődnek.
3 és 5 év közötti gyermekek számára képzésönállóan, a szülők támogatása nélkül. A gyerekek megtanulják kölcsönösen együttműködni egy csapatban. Vannak sportcsapatjátékok és közvetítő futamok. A vélemények szerint, különösen a gyerekek szeretik az állattartást, ahol megismétlik az állatok mozgását és hangjait. A logoaerobika nem csak a test izmait fejti ki, hanem a beszédkészüléket is. A tréning 30 percig tart.
A serdülőkorban,azok időtartama már 45 perc. Aerobik, sztyepp, torna, pilates és stretching elemeket használnak. Természetesen vannak csapatjátékok és közvetítő versenyek is, amelyek egyesíti a "Limon" fitnessklub csapatát Jekatyerinburgban.
Ezt a kártyát korlátlan látogatásra terveztékkét tornaterem. Bármikor eljöhetsz egy csoportos órára az aerobikban. Az órák után is folytathatja erejét a finn szaunában. A kocsimérleg nem tartalmazza az egyéni edzést.
Korlátlan regisztrált kártya fitness klub vásárlásaA látogatók szerint Jekatyerinburgban a "citrom" könnyű megérteni, hogy ez elegendő a független képzéshez. Mivel a klub éjjel-nappal, a napi és éjszakai kártyákat az ügyfelek kérésére adják el.
Fitnesz klub "Lemon" Jekatyerinburgban a Krasnolesya, 12-a. Gyere, nem fogsz megbánni!
</ p>
