A halak étkezése nagyon előnyösbefolyásolja a testet. A szivárványos pisztráng nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, az A és C vitaminokat, valamint a B-vitaminokat. A zöldségekkel, gombákkal és még gyümölcsökkel kombinálva ezek valódi kulináris remekművek. Hogyan kell főzni a szivárványos pisztrángot?
Azt javaslom, töltsd be zöldségekkel. A főzéshez két halat, tiszta és bélsót veszünk. Ezután szórjuk meg a sót és a fűszerezést (fűszerezést kaphatsz a halak számára). Most a szivárványos pisztrángunk teljesen készen áll a hőkezelésre. A halakat használó receptek könnyen elkészíthetők. A fő idő az előkészítő munka. Most kezdjük feldolgozni más összetevőket.
A sárgarépákat meg kell mosni és nagyon finoman vágni. Ugyanezt teszünk a hagymával is. Ezután sütjük őket növényi olaj hozzáadásával. Miután enyhén sült, egy serpenyőbe kell helyezni két kanál tejföllel. Stew, amíg vastag lesz. Kapcsolja ki a tüzet, és hagyja el a gombát hagymával egy külön tálban.
A bolgár paprikákat tisztítani és aprítani kellsorsot. Vágjon körbe a paradicsomot. Most minden pisztrángot vágunk a gerincen, és a hasát fából faragva vágjuk, vagy kulináris szálat varrunk. A serpenyőt fóliával kell lefedni és egy kicsit olajozott növényi olajjal. A halat fóliára szétterítjük, gombával és tejföllel töltöttük. A bolgár borsot a gombára helyezzük, majd a paradicsomot. Olyan, mint egy csónakot töltelékkel.
A pisztrángot majonézzel kell felkenni. Kb. 15 percig főzzük a sütőben, majd reszelt sajttal grillezük a halat, és hagyjuk még 5 percig főzni. Ételmünk, zöldségünk és szivárványos pisztrángunk készen áll.
A receptek eltérhetnek a felhasznált anyagoktólösszetevők, vagy lehet - a főzés technológiája. Készítsünk pisztrángot zöldségekkel, de másképp. Ehhez meg kell mosni és tisztítani a halakat, távolítani a farkát és a bordákat. Aztán sózjuk a halat, és félretesszük. Most le kell hámozni a hagymát, és apró csíkokra vágni. Petrezselyem és koriander apróra vágva. Add hozzá hagymát, sót és minden fűszert (csak borsot), és keverje össze mindent. Ezután a pisztrángot speciális formában helyezzük a sütéshez, és töltsük fel elkészített keverékkel. A hal tetején citromlével szórható.
A halak köré formázzák a zöldségeket,amit az étel (burgonya, paprika, sárgarépa stb.) szolgálni kíván. Ne felejtsd el sóval sütni és fűszerekkel vagy fűszerekkel szórni. Szórja őket olajjal - zöldséggel vagy olajbogyóval. A formát a sütőbe helyezzük és sütjük, amíg főzünk. Tálaljuk citrommal és zöldségekkel.
Szintén receptet kínálok a szivárványozáshozpisztráng narancsokkal. Szokatlan, és az edény hihetetlenül ízletes. Ez egy összetevőből áll, amely magában foglalja a narancsot és a szivárványos pisztrángot. Az ilyen recepteket eredetinek nevezhetjük.
Tehát először a fél citrom levét ésadj hozzá olívaolajat, olívaolajat és sót. Mindent jól keverünk össze. Most meg kell tisztítani és mossuk a pisztrángot. Ezután törölközéssel szárítsa meg és dörzsölje az elkészített keverékkel. Hűtőszekrénybe helyezzük 3 órán keresztül, hogy megfelelően pácoltuk.
Ezután vékony szeletekkel vágja el a narancsot. Megkapjuk a halat, és zöldes narancsokkal és gallyakkal töltöttük fel, váltakozva a rétegekkel. Ezután tegye a halat egy sütőlapra, és küldje el a sütőbe 15 percig. Ha grillet használsz, csak rakodj rá a rácsra. Tálaljuk zöldséggel vagy bármely mellékételgel.
Sok termék gyönyörűa szivárványos pisztrángot kombinálják. Receptek hozzáadásához saját belátás szerint. Ne félj kísérletezni. A fűszerek és a gyógynövények új halakat adnak a halaknak. Előre megszórva citromlevet és egy ideig marad. Elkészített szivárványos pisztráng nagyon gyorsan.
</ p>
