Fenyőmagok: jó és rossz. Mi meghaladja?

Szibériai cédrus, vagy szibériai fenyő cédrus,hozzávetőlegesen 25-30. év után gyümölcsöt termeszt. A cédrus 500 évig él, és néhány fája elérte a 800 éves kort. Egy fából egy szezonban kapnak akár 15 kg fenyőmagot. Szibériában a legkorábbi idők óta létezett nagyfiúk szakmája, aki kitermelte ezt a hasznos nyersanyagot.

A természet csodálatos ajándéka

a fenyőmag jó és rossz
Fenyőmagok, amelyek előnyei és káros hatásaitöbbször megvitatták, ne kipréseljék a fenyő szibériai cédrus ajándékait. Gyantát cédrus, gumi, sebeket gyógyít, puhafa szükséges az iparban, a cédrusár fertőtlenítő tulajdonságaiban ez alig alacsonyabb az ezüstnél. A lepke nem indul cédrusfából készült szekrényben. A kagylók és tinktúrák a dermatológiai betegségek kezelésére kiválóan alkalmasak, és elősegítik a fekélyek és vágások gyógyulását. A fenyőmagok nem csak egy élvezetek. Többször megmentették az embereket éhes években. A fenyőmagokból nyert "lassú krém" háromszor kalorikusabb, mint a tehéné. Cedar olaj nem csak hasznos, de hangok organizmus, hozzájárul az egészség javítása, az ateroszklerózis kezelésére, betegségek, a húgy- és ivarszervi és a hematopoietikus rendszerek. A sütemény, amelyet az étolaj után hagytak, alkalmas étkezési célra.

A fenyőmagok előnyei és káros hatásai a test egészére

fenyőmagok ártanak
Ami a cédrus használatából eredő károkat illetidiófélék, érdemes megemlíteni az ősi orvosi bölcsességet: a cseppkezelésben, a kanálban - a halál. És bár a fenyőmagvak mindegyike nem annyira radikális, nem szabad elfelejteni, hogy a termék használata ellenjavallt lehet. Például a fenyőmagokat nem szabad olyan személyek használják, akiknek az epeutak vannak. A hasnyálmirigy-gyulladásban vagy májműködési zavarban szenvedőknek óvatosan és mérsékelten kell eljárniuk. A fenyőmag 63% olaj, így az ilyen betegségekben szenvedők számára az étkezési diófélék által okozott káros hatások meghaladhatják az előnyöket.

De ennek ellenére hasznos minden olyan ember számára, akiknek nincs ellenérzése enni fenyőmagot. Az előnyök és ártalmak még mindig összehasonlíthatatlanok, és az előnyök sokszor nagyobbak.

A cédrusanya nagyon kalória - 673kilokalória / 100 g termék. De van egy másik csodálatos tulajdonsága - az anya elnyomja az étvágyat. Ezért, és az elhízott és a diétás kis adagokban, ez a termék nagyon hasznos lesz.

A cédrus-dió valóban hasznosanyagokat. Az aminosavakat, az A, P, B1, B2, B3 vitaminokat és különösen az E-vitaminokat tartalmazza. Hatalmas mennyiségű hasznos ásványi anyagot tartalmaz: kálium, magnézium, foszfor, mangán, kalcium, réz. A rák megelőzéséhez hasznos antioxidánsokat tartalmaz, és 17% -a könnyen emészthető fehérjéből áll.

Fenyőmagok - jó és rossz a szájüreg számára

A fenyőmagok előnyei és káros hatásai
Sokan megvetik, hogy megvásárolják a mogyorót. Valójában valóban nem tisztázott, hogyan tisztították őket. Sok szörnyű történet arról, hogyan kell tisztítani a dió benzin és egyéb vegyi anyagok. Nyilvánvaló, hogy miután az ilyen feldolgozás a "fenyőmagok: haszon és kár" kérdésében egyedülálló módon kárt okoz. Ezért valószínűleg jobb, ha megvenni őket egészben és tiszta állapotban, vagy ahogy a szibériaiak azt mondják, "kattognak" önmagukban.

És a "klikkelés" nekik is különleges módon kell lenniük, különbenCedar dió árt okozhat zománcot a fogak és az íny. A szibériaiak több receptet ismernek meg, hogyan lehet a héjat törékennyé és törékennyé tenni. Először megtöltheti a dióféléket forró vízzel. Ezután a kattintási folyamat sokkal könnyebb. És még egy recept a szakemberektől. Először a csavaranyát csak szétcsukta - fogai a lapos oldalon. És aztán meg kell harapni a széleken. Ezután az anya félig szakad, a mag pedig érintetlen marad.

</ p>
tetszett:
0
Kapcsolódó cikkek
Fenyőmag: haszon és kár
Vegetáriánus: egészségügyi előnyök és ártalmak
Fenyőmagok. Mikor hasznos és hogyan
Pisztácia: jó és rossz
A kurkuma gyógyhatásúnak és ártalmasnak minősül
A pisztácia előnyei és káros hatásai
A cédrusolaj előnyei és káros hatásai: fontolja meg
Hogyan készítsünk salátát fenyőmaggal?
Fenyőmagok, hogyan tisztítsuk meg ezt a finomságot?
Népszerű hozzászólások
fel